Boksininkas E. Petrauskas: „Galimybių ribas praplečia įdėtas darbas“

Boksininkas E. Petrauskas: „Galimybių ribas praplečia įdėtas darbas“
Olimpinį medalį iš Londono į Lietuvą parvežęs boksininkas Evaldas Petrauskas atviras – didžiausia baimė yra nuvilti ne save, o aplinkinius. Taip pat dukart olimpinėse žaidynėse jau dalyvavęs E. Petrauskas priduria, kad boksininko duona – sunki ir iki šiol prieš lipant į ringą jį apima didžiulis jaudulys.

Sportuoja su ugnele

Petrauskų pavardę bokso ringe garsina ir Evaldo broliai – vyresnysis Arvydas ir jaunėlis Lukas, kurie taip pat yra iškovoję ne vieną apdovanojimą. Visų trijų brolių pasirinkimą nuo pat pradžių palaikė ir tėvai, kurie puikiai perprato šio sporto taisykles ir kovos laimėtoją jau gali nustatyti be teisėjo.

„Man tebuvo septyneri, kuomet paskui vyresnį brolį nutariau eiti į boksą. Pirmoji kova labiau priminė žaidimą, tačiau treneriui jau tada patiko, kad esu energingas, judrus ir pakvietė į treniruotę. Vėliau mano ir brolio pėdomis pasekė ir jaunesnysis brolis, tėvai taip pat prijaučia boksą. Taigi, visa mūsų šeima yra vienaip ar kitaip su tuo susijusi“, – „Lietuvos mokyklų žaidynių“ laidoje pasakojo E. Petrauskas.

Taip pat olimpietis užsimena, jog yra išbandęs ir kitas sporto šakas – žaidė krepšinį, futbolą, stalo ir lauko tenisą, tačiau nei viena jų nepatraukė taip stipriai, kaip boksas.

„Niekur kitur nepajaučiau ugnelės“, – su šypsena paaiškino E. Petrauskas.

Sustyguotas gyvenimo ritmas

Pasak E. Petrausko, visas jo gyvenimo ritmas yra sustyguotas treniruočių ir varžybų režimo.

„Paprastai sezonas prasideda dar pavasarį ir tęsiasi iki pat vasaros pabaigos. Tuomet, jeigu rezultatai yra geri, mėnesį pailsiu ir vėl grįžtu į tą patį ritmą. Kiekvieną dieną turiu dvi treniruotes, šeštadienį – vieną, o sekmadienį skiriu poilsiui. Ir taip jau 11 metų“, – sakė E. Petrauskas. Interviu su boksininku galite pamatyti jau šį šeštadienį „Lietuvos mokyklų žaidynių“ laidoje 9.30 val. TV6 eteryje.

Jo teigimu, bokse svarbiausia yra tvirtas charakteris, mat kitas boksininkui reikalingas savybes galima tiesiog išsiugdyti.

„Jeigu turi stiprų charakterį ir sugebi gerai psichologiškai pasiruošti kovai, tinkamai įvertinti savo varžovą, gali nugalėti ir patį geriausią pasaulio boksininką. Tuo tarpu tiek jėga, tiek greitis yra ištreniruojami sporto salėje“, – patikino E. Petrauskas, pridurdamas, kad tai – energingas, veržlus sportas, kuris lavina ir stiprina visą kūną, o ypač didina ištvermę, rankų miklumą.

Ir priešininkai, ir geriausi draugai

Prisimindamas savo patirtį olimpinėse žaidynėse, E. Petrauskas sakė, kad jį labiausiai sužavėjo visų sportininkų, tarp jų ir didžiųjų pasaulio valstybių atstovų, bendruomeniškumas, draugiškumas.

„Ringe ir už jo ribų yra visiškai skirtingi du pasauliai ir nėra jokio priešiškumo. Per visą savo sportinę karjerą susiradau daug draugų iš viso pasaulio, su kuriais susitikę pasikalbam ir apie sportą, ir apie šeimą. Praktiškai su visais priešininkais, su kuriais teko kovoti, už ringo ribų esame geriausi draugai“, – tikino boksininkas.

„Lietuvos mokyklų žaidynės“ – tai masiškiausias sporto renginys Lietuvoje, kuriame dalyvauja per 200 tūkst. moksleivių iš daugiau nei 1100 Lietuvos mokyklų. Į žaidynių programą įtrauktos net 24 sporto šakos: nuo legendinių estafečių „Drąsūs. Stiprūs. Vikrūs“ iki olimpinių sporto šakų – lengvosios atletikos ar krepšinio. Projekto tikslas – per sportą ugdyti sveiką, atsakingą ir pilietišką jauną žmogų. Projektą globoja Lietuvos Respublikos Prezidentė Dalia Grybauskaitė. „Lietuvos mokyklų žaidynių“ laida rodoma kiekvieną šeštadienį 9.30 val. per TV6 kanalą.

Žaidynes organizuoja Lietuvos Respublikos švietimo ir mokslo ministerija ir Lietuvos tautinis olimpinis komitetas (LTOK).

Kas yra Muay Thai? Visa Informacija

Muay Thai dar vadinamas Tailando boksu. Šis kovos menas atėjęs iš senovės kovos menų pietryčių Azijoje, kuris savo ruožtu turi šaknis senovės Indijos tautose.

Jei nusprendėte užsiimti Tailando boksu ši informacija jums padės daugiau sužinoti apie šią sporto šaką, tad galėsite lengviau priimti sprendimą.

Ką pirmiausia reiktų žinoti apie Tailando boksą?

Muay Thai programos skirtomis grupėmis vyrams ir moterims, taip pat kiriamas pagal amžiaus grupes ir žinoma atsižvelgiant į profesionalumo lygį.

Šiuo sportu lavinami ir mažieji sportininkai – jau nuo 5 m. laukiami sporto salėje.

Kaip ir visose sporto šakose šis skirstosi į mėgėjų ir profesionalių kovotojų grupes, jose pagrindiniai skirtumai – fizinio krūvio apkrovos, technikos sudėtingumas, psichologinis parengimas.
Mėgėjų Muay Thay boksas – puikus pasirinkimas siekiantiems – sveikatingumo ir fizinės formos gerinimo.

Dėka mokymo programų įvairovės kursai lavina visas fizines savybes (jėgos, greičio, ištvermės, lankstumo, koordinavimo).

Kitas svarbus Muay Thai privalumas – psichologinis pasirengimas.

Kovos menas skatina šių savybių tobulėjimą – pasitikėjimo, įsipareigojimo, atkaklumo, drąsos, ryžtingumo. Galėtų atrodyti keista, tačiau daugelis sportininkų mini, kad kovos menas daro juos ramesnius ir santūrius suspkaupęs stresas, įtampa išliejama salėje.
Veikiausiai jus gali neraminti galimos traumos treniruočių metu.

Muay Thai pagrindinis ginklas – keliai ir alkūnės, kurie galėtų kelti didžiausią riziką kovojant su priešininku, tačiau nepamirškime, kad pradedantieji mokosi technikos , judesių koordinacijos ir žinoma laikosi sporto šakos taisyklių, naudojamos apsauginės priemonės, tad rizika patirti traumą sumažėja.

Mokantis Muay Thai naudojamos kūno apsaugos:
1. Šalmas
2. bokso kapa
3. Bokso pirštinės
4. Tvarsčiai
5. Alkūnių, kelių, blauzdų ir pėdų apsaugos
6. Apsauginės liemenės


Tailando nacionalinė kovos menų šaka Muay Thai

Tailando boksas savo unikalumu per trumpą laiką supažindina su visomis Muay Thai subtilybėmis, ir padeda savyje atrasti kovotojo dvasią. Ne veltui kontaktinio sporto šakų kovotojai ir mėgėjai savo meistriškumo lygį kelia Tailande, kuriame praleidžia nemažai laiko šio kovos meno pažinimui. Muay Thai kovos menas leidžia šiuolaikiniam žmogui tobulėti jo gyvenimo ritmu , po darbo, studijų ar mokslų kiekvienas iš mūsų ateina treniruotis savo malonumui, ar siekti aukštų sportinių rezultatų.

Specialiai įrengtose sporto salėse Tailando bokso treniruotės rengiamos pradedantiesiems, ir pažengusiems.

Tai, kas jus daro ypatingu – ne tik tą turite pasiekti, bet ir tai, ką jūs manote galite prarasti.

Sportuokite ir tobulėkite visapusiškai kartu su Muay Thai.

Straipsnį padėjo paruošti naujienų portalas http://www.visaginietis.lt

 

 

Design and SEO by Izmalkoff